정서적지능1 공감 능력을 키우기 위한 심리학 기법 공감 능력은 현대 사회에서 매우 중요한 덕목 중 하나입니다. 공감은 타인의 감정을 이해하고 공유하는 능력으로, 이는 개인의 사회적 관계를 향상하고, 스트레스를 줄이며, 정신 건강을 증진시킵니다. 이번 글에서는 공감 능력을 키우기 위한 다양한 심리학 기법을 소개합니다. 이러한 기법들은 공감 능력을 향상하고, 더 나은 인간관계를 구축하는 데 도움이 될 것입니다.공감 능력을 키우기 위한 적극적 경청 연습공감 능력의 기본은 상대방의 말에 귀 기울이고 진심으로 경청하는 것입니다. 판단하거나 조언하기보다는, 상대방의 이야기를 있는 그대로 받아들이고 이해하려 노력해야 합니다. 또한, 비언어적 의사소통에도 주의를 기울여 눈빛, 표정, 자세 등을 통해 진심으로 관심을 가지고 있다는 것을 보여주는 것이 중요합니다. 경청은.. 2024. 7. 10. 이전 1 다음
